Lá se vão quase 10 dias e tô firme no propósito, rs...
Eu cheguei a sonhar que tava comendo doce, olha o nível do desespero da pessoa...BRINKS, eu tô de boa mesmo.
Comendo bem, não faltei da academia nenhum dia. Fiz 1h (teve dias que fiz 10 minutinhos a mais) de aeróbico nos 5 dias da semana até agora (devo caminhar amanhã) e musculação 3x, bem de leve.
Tô feliz demais.
Mas tô cansada demais também. Tá passando uma série tarde da noite e eu inventei de assistir, daí estou caindo de sono desde terça que tive que acordar cedo e depois dormi tarde todos os outros dias.
Porém, ainda consegui seguir meu planejamento de exercício e alimentação.
Tive imprevistos, mas deu tudo certo.
PARABÉNS PARA MIM.
=D
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